Emotional Exhaustion: Study Penelitian Perbedaan Peserta Didik Sma Yang Ikut Ekstrakulikulikuler Dan Nonkulikuler
DOI:
https://doi.org/10.59944/jipsi.v5i3.1349Keywords:
Emotional Exhaustion, Kegiatan Ekstrakurikuler, Non Kulikuler.Abstract
Penelitian ini dilatarbelakangi untuk mengeksplorasi perbedaan kondisi emotional exhaustion antara peserta didik yang mengikuti dan tidak mengikuti kegiatan ekstrakurikuler. Emotional exhaustion merupakan kondisi yang ditandai dengan terkurasnya energi fisik, emosional, dan mental sehingga individu mengalami kesulitan dalam menghadapi berbagai tuntutan akademik maupun nonakademik. Penelitian ini menerapkan Pendekatan yang digunakan adalah kuantitatif dengan desain studi komparatif deskriptif. Populasi penelitian berjumlah 288 responden dengan jumlah sampel penelitian 168 responden yang dipilih berdasarkan teknik proportionate stratified random sampling. Dari 168 responden tersebut, sebanyak 113 responden merupakan siswa yang mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, sedangkan 55 responden lainnya merupakan siswa yang tidak mengikuti kegiatan ekstrakurikuler. Data diperoleh menggunakan skala emotional exhaustion berbentuk likert yang terdiri atas 32 butir pernyataan. Dalam penelian ini uji validitas instrumen dinyatakan valid sebanyak 32 pernyataan. lalu untuk uji realibitas, instrumen dinyatakan layak untuk digunakan. kelayakan instrumen kemudian dianalisis melalui independent samples t-test. Penelitian menunjukkan adanya perbedaan rata-rata tingkat emotional exhaustion antara siswa yang mengikuti dan tidak mengikuti kegiatan ekstrakurikuler, akan tetapi secara statistik penelitian tersebut tidak signifikan sehingga tidak terdapat perbedaan. Temuan tersebut menunjukkan bahwa keikutsertaan dalam kegiatan ekstrakurikuler belum tentu membedakan tingkat emotional exhaustion siswa, sehingga terdapat faktor lain yang kemungkinan turut memengaruhi kondisi tersebut.
References
Arikunto, S. (2013). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.
Budiyanto, M. N., & Ismail, R. G. (2025). Metode Penelitian Kuantitatif Dan Aplikasi Digitalisasi Dalam Riset Sosial Dan Bisnis. Medan: PT Media Penerbit Indonesia.
Cohen, L., Manion, L., & Morrison, K. (2018). Research Methods in Education (8th ed.). Routledge.
DeVellis, R. F. (2012). Scale Development: Theory and Applications (3rd ed.). London: SAGE Publications.
Fauziyah, N. (2018). Analisis Data Menggunakan Independent T Test, Dependent T Test dan Analisis of Varian (ANOVA) Test di Bidang Kesehatan Masyarakat dan Klinis. Bandung: Politeknik Kesehatan Kemenkes Bandung.
Fitriyani, Hasibuan, M., Sinaga, R., & Hulu, W. W. (2025). Uji Validitas Dan Reliabilitas Instrumen Persepsi Mahasiswa Terhadap Penugasan Artikel Dalam Pembelajaran Di Jurusan Matematika UNIMED. Jurnal Penelitian Nusantara, 1(12), 714–719.
Ghozali, I. (2018). Aplikasi Analisis Multivariate Dengan Program IBM SPSS 25 (9th ed.). Semarang: Badan Penerbit Universitas Diponegoro.
Hobfoll, S. E., Tirone, V., Gerhart, J., & Holmgreen, L. (2017). Conservation of Resources Theory. In The Handbook of Stress and Health (pp. 443–457). Wiley. https://doi.org/10.1002/9781118993811.ch27
Houkes, I., Janssen, P. P. M., Jonge, J. De, & Bakker, A. B. (2003). Specific Determinants Of Intrinsic Work Motivation , Emotional Exhaustion And Turnover Intention : A Multisample Longitudinal Study. Journal of Occupational and Organizational Psychology, 76, 427–450.
Jiang, L., Fang, L., Xu, Y., Zhang, Q., Dai, S., Tian, J., … Yu, H. (2025). How Does Emotional Exhaustion Among Chinese College Students Affect Mental Health? A Mixed-Methods Study In Zhejiang, China. Frontiers in Public Health, 13, 1–13. https://doi.org/10.3389/fpubh.2025.1669092
Mahkotawati, R., Rijanto, T., & Rusimamto, P. W. (2025). Uji Validitas dan Reliabilitas Instrumen Penelitian: Angket Pengalaman Praktik Kerja Lapangan (PKL) pada Siswa SMK. Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan, 8(2), 1830–1835.
Maslach, C., & Jackson, S. E. (1981). The Measurement Of Experienced Burnout. Journal of Organizational Behavior, 2(2), 99–113. https://doi.org/10.1002/job.4030020205
Maslach, C., & Leiter, M. P. (2016). Understanding The Burnout Experience: Recent Research And Its Implications For Psychiatry. World Psychiatry, 15(2), 103–111. https://doi.org/10.1002/wps.20311
Ndruru, F. S., Golu, A. Y., Harefa, B. A., & Harefa, H. O. N. (2025). Peran Kegiatan Ekstrakurikuler dalam Pengembangan Kreativitas Siswa. Ainara Journal (Jurnal Penelitian Dan PKM Bidang Ilmu Pendidikan), 6(2), 243–249. https://doi.org/10.54371/ainj.v6i2.837
Oberle, E., Ji, X. R., Magee, C., Guhn, M., Schonert-Reichl, K. A., & Gadermann, A. M. (2019). Extracurricular activity profiles and wellbeing in middle childhood: A population-level study. PLoS ONE, 14(7), 1–16. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0218488
Pasaribu, E., Simbolon, N. T., Panjaitan, N. R. P., Situmorang, N. D., & Siddik, F. (2024). Pengaruh Program Olahraga Ekstrakurikuler Terhadap Prestasi Belajar Siswa Di Sekolah Dasar. Jurnal Intelek Dan Cendikiawan Nusantara, 1(5), 6502–6508.
Permendikbud. (2014). Peraturan Menteri Pendidikan dan Kebudayaan Republik Indonesia Nomor 111 Tahun 2014 Tentang Bimbingan dan Konseling Pada Pendidikan Dasar dan Pendidikan Menengah. Republik Indonesia, 1–45.
Rahmadhani, V., Suryanti, & Hidayati, N. (2026). Validitas Dan Reliabilitas Instrumen Perhatian Dalam Belajar Pada Pembelajaran Ipa Di Smp Negeri 34 Pekanbaru. Jurnal Ilmu Pendidikan Biologi Dan IPA, 2(1), 78–84. https://doi.org/10.70134/mubipa.v2i1.1176
Rahman, A., Anjelina, A., Astuti, W., Syarif, F., Eriza, S., & Anggraini, T. (2024). Kontribusi Social Support Terhadap Tingkat Stres Akademik Pada Mahasiswa Psikologi Bukittinggi. Jurnal EMPATI, 13(3), 53–60. https://doi.org/10.14710/empati.2024.44855
Riduwan. (2009). Belajar Mudah Penelitian untuk Guru-Karyawan dan Peneliti Pemula (6th ed.). Alfabeta.
Rusman, M., & Millah, N. (2022). Pengaruh Kegiatan Ekstrakurikuler Terhadap Kecerdasan Interpersonal Siswa Di Madrasah Ibtidaiyah. Indonesian Journal of Elementary Education, 3(1), 69–79. https://doi.org/10.24235/ijee.202231.5922
Usmadi. (2020). Pengujian Persyaratan Analisis (Uji Homogenitas Dan Uji Normalitas). Inovasi Pendidikan, 7(1), 50–62. https://doi.org/10.31869/ip.v7i1.2281

























